Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Поляк
Журнал
06 фев 24
Ирина Поляк- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Ирина Поляк
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
б/ж 107, талия 90, нога 62
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
1214 ккал
Жир: 67,04г | Белк: 76,67г | Углев: 81,26г.
Завтрак:
Сметана , Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо.
Обед:
Галя Балувана Голубцы со Свининой.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Творог 5%.
Перекус/Другое:
McDonald's Американо с Молоком Средний.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Поляк-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю