AnnaVZh- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1727 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 132,94г | Углев: 137,95г. Завтрак: Миндаль, Красный Лук, Авокадо, Каперсы, Straggato Йогурт Straggato Light, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Печень Говяжья, Arla Protein Cheese 5% Fat, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Corny Corny Chocolate Protein. Обед: Corny Protein Bar Coconut Taste, Яблоко. Ужин: Банан, Морковь, Arla Cottage Cheese 4%. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Nestle Kitkat. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса