Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
06 фев 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отёчность и прибавка веса после срыва.
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
1659 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 90,13г | Углев: 181,81г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яйцо Вареное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ашан Брокколи на Пару, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, из Лавки Цезарь с Куриной Грудкой и Фирменным Соусом.
Ужин:
Булочные Вольчека Безе, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Перекресток Яблоко Гала.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, FitnesShock Брауни Протеиновый.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю