lenka_1991_- Журнал, 06 фев 24

Тогда вопрос, а зачем вы в приложении счётчик калорий, если не считаете?)  

Нравиться приложение, мотивируют люди, смотрю идеи блюд, удобно записывать вес. Устраивает ответ вас😂 

я после кс родов 8 месяцев прошло, только недавно начала считать бжу и тоже массаж модеротерапия 

🐅Дoрoгие девoчки 18+, дeвушки, жeнщины 🤗 Приглашаю ваc в мой мoтивирующий чат - СтpoйHяшки💃. Чат абcoлютнo бecплaтный. Я 🔥 У нас в чатe вкусные и пoлезные рeцeпты 🥑🥭🍉 coветы пo поxудению, пoддepжкa учacтникoв, мoтивация 💪 oт Вас трeбуется лишь желaние 😉 рaботаю толькo c прекраснoй пoловиной челoвечества 👸 без диeт ❌ без изнуритeльныx тренировок ❌ без вреда для здоровья ❌ мы вкусно кушаем 🍝 и кушаем после 18 ч 😁 Наш чат находится в WhаtsАрр Пишите в на номер в ватсап 89085886385 "хочу в чат" и я Вас добавлю 🤗 

Почему медленно? Здоровое похудение примерно 1,5-2 кг в месяц. 

может кбжу правильно рассчитать...  

lenka_1991_, на всё 💯, спасибо за ответ!  

🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸 ДЕВЧОНКИ, вы че серьезно ??? Порааа, уже пора приводит себя и свое тело в порядок к лету ☀️❄️ Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания и стройности! Меня зовут Елизавета! Я научу Вас: 🎄 Правильно питаться 🎄 Любить свою фигуру 🎄 Приводить ваш вес в норму 🎄 Любить зарядку по утрам 🎄 Быть здоровыми внутри и снаружи Вы получите много полезной и интересной информации о правильном питании! Пиши мне на вотсап 89509992040 «В ЧАТ» A 

Если честно не умею считать кбжу😜 

Наверно вы правы что 1,5-2 кг это норма в месяц) просто посмотришь некоторых такие потрясающие быстрые результаты🥳 

Татьяна, Вам удачи! Все получиться🙌🏻Правда я про такой массаж не слышала 

сиськи сдулись 

Животик хорошо так ушел👍 

а вы по видео Ютуба делаете массаж? расскажите про способ, и если с Ютуба то скиньте ссылочку)) 

А что кушаешь? 

Добавьте спорт!И чуть-чуть дефицит калорий и все пойдёт гораздо быстрее! 

Отлично! 👌👍А куда спешить?) Вся жизнь впереди! 🤗👍 

А какой у Вас рост? 

Старайтесь пить воду, помогает.. И порции ешьте чуть меньше чем обычно и будет вам счастье)))  

...зато тело так хорошо подтягивается. Прекрасный результат