AmandaG!- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя AmandaG! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

106 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1624 ккал

Жир: 64,93г | Белк: 89,58г | Углев: 167,22г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso. Обед: Purê de Batata, Frango Assado, Farinha de Milho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Frango Assado, Ceratti Presunto Cozido Defumado, Heinz Maionese Alho Tostado com Ervas, Tomates Cereja, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Chocolate , Tomates Cereja, Wickbold Pão de Forma, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

AmandaG!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю