Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannymoraesrecife
Журнал
05 фев 24
dannymoraesrecife- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя dannymoraesrecife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1294 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 62,99г | Углев: 177,58г.
Завтрак:
Quero Extrato de Tomate, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Tambaú Catchup, Oderich Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café, Crepioca de Aveia.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Laranja Pêra, Alface Americana, Tomates, Tambaú Catchup , Ovo Frito, Café, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju, Empada de Leite Condensado, Melão Amarelo.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannymoraesrecife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю