Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хадижа)
Журнал
05 фев 24
Хадижа)- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Хадижа)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1596 ккал
Жир: 80,43г | Белк: 122,22г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Баклажаны.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Акконд Птичье Молоко.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хадижа)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю