Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jose.Freire
Журнал
05 фев 24
Jose.Freire- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Jose.Freire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
104 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1342 ккал
Жир: 27,32г | Белк: 73,84г | Углев: 197,19г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Tapioca, Ovo.
Обед:
Carne, Arroz Branco, Codil Feijão Carioca.
Перекус/Другое:
Da Terrinha Tapioca, Banana Prata.
подробнее ...
3494 ккал
Упражнение:
caminhada - 35 минуты, musculaçao - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jose.Freire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю