Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
05 фев 24
oceanladyjulia- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inflammation down . I walked a mile Saturday and a mile on Sunday plus watched fat and carbs. My ankle and hip are dying. I need to get my custom ankle brace so hopefully I can walk daily. Even with COPD, and a mask on, I was not struggling to breathe. It’s so important to live when you can regardless of pain. I went from an electric wheelchair to a wheelchair to a walker. I haven’t used any of them in over 6 months. Wheelchair has been a year and I’m selling the electric wheelchair. I will not go back into one willingly. My cord is super strong. Hoping to swim several times a week if I can get into a lap class. If you can only move your arms don’t. Move forward.
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
981 ккал
Жир: 24,92г | Белк: 57,91г | Углев: 142,96г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco.
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have similar appliances - electric cart, wheelchair, walker, crutches, canes. I have not had to use them in a long time either. And hope I don't have to.
05 фев 24 написано членом:
-MorticiaAddams
That’s awesome! Most people just give up. I changed my life. It may hurt when I exercise, but I’m not stopping. Like you, I’m not going back unless I’m not safely mobile. You go! 🌈🌈
05 фев 24 написано членом:
oceanladyjulia
every time I walk my knee brace fall off, I have to get my knee brace resized also, and I keep putting it off.
06 фев 24 написано членом:
buenitabishop
I hear you. My ankle brace is $173. I’m putting it off. I can’t afford that right now. I use KT tape a lot. It comes with instructions avd there are tons of YouTube videos. My daughter uses it on her knee.
07 фев 24 написано членом:
oceanladyjulia
You seem bright and strong facing some serious obstacles - keeping positive is day to day don’t we know?
09 фев 24 написано членом:
Zoofeather
Absolutely 💯. I’m a warrior. I just smile and try to stay positive. It makes life so much better. Have a wonderful evening!
09 фев 24 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю