Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhontique
Журнал
04 ноя 15
rhontique- Журнал, 04 ноя 15
Параметры Пользователя rhontique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting ready to go into town for my mammogram. "The Girls" are so excited! They don't get their picture taken very often! Have a great day, mine will be if my report comes out okay.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2015:
1113 ккал
Жир: 79,73г | Белк: 92,63г | Углев: 22,24г.
Завтрак:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Wild Oats Black Chia Seeds (Wild Oats).
Обед:
Boiled Egg, Oscar Mayer Smoked Ham.
Ужин:
Boiled Egg, Oscar Mayer Smoked Ham.
Перекус/Другое:
Planters Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
3065 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL! Are they 'camera-ready'? ;)
04 ноя 15 написано членом:
losinit1655
LOL, you make everything sound fun! A good sense of humor is blessing.
04 ноя 15 написано членом:
Jones Jennifer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhontique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю