Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonnymac
Журнал
04 ноя 15
sonnymac- Журнал, 04 ноя 15
Параметры Пользователя sonnymac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surprised that I only went up a pound considering two good sized meals and a whole lot of grazing, including about 8 honey dates, 2 apples and a handful of walnuts.
I did ride the bike though last night which helped stem the pound rise possibly.
31 minutes, 4.8 miles and 203.6 calories burned off.
Started the day with a serving of steelcut oats with butter, raisins and some honey added. Finished the day with a plate of chicken along with chayote, potato and bell peppers, a caldo as my girlfriend calls it. Also 2 corn tortillas and an apple.
I am quite sure my weight will go down in the morning.
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonnymac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю