Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChangedButterfly
Журнал
04 ноя 15
ChangedButterfly- Журнал, 04 ноя 15
Параметры Пользователя ChangedButterfly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2015
111,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2015:
3090 ккал
Жир: 195,96г | Белк: 140,27г | Углев: 194,33г.
Завтрак:
Nature's Plus Unsweetened Spiru-Tein Simply Natural Original Vanilla, Vibrant Health Green Vibrance, Green Tea, Bananas.
Обед:
Jack in The Box Cheddar Onion Buttery Jack Burger, Jack in The Box Cheddar Onion Buttery Jack Burger.
подробнее ...
3202 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChangedButterfly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю