lushnikova.poli1- Журнал, 05 фев 24

И тут я умерла , вот что значит + 10 кг и пол года без спорта. Мне стало так плохо от тренировки, кружилась голова, заложило уши, до конца я не провела тренировку так как я бы вообще свалилась, буду продолжать делать одну и туже пока не выполню до конца

---

1294 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 70,47г | Углев: 148,87г.   Завтрак: Жизнь Март Варенье Малиновое, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 5%. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, Greenola Фасоль Печеная по-Домашнему, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. подробнее ...