bodders- Журнал, 04 ноя 15

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just checked and I have 8lbs to lose and it's 8 weeks until my 10th Wedding Anniversary....can I do it??? (considering there's my birthday, Thanksgiving and Christmas between now and then...)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2015:

1094 ккал

Жир: 18,11г | Белк: 41,21г | Углев: 170,38г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Обед: Asda Spicy Tomato Soup. Ужин: Salsa, Aldi Plain Tortilla Wraps, Kidney Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Morrisons Minced Turkey. Перекус/Другое: Chamomile Tea, Satsuma, Golden Delicious Apples, Toblerone Milk Chocolate, Plums, Tea with Milk. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

it all comes down to how much you want it

04 ноя 15 написано членом: dog147


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 04 ноя 15

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса