Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
04 ноя 15
bodders- Журнал, 04 ноя 15
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I don't really want to share this but why the hell do I gorge myself so much when I'm on?!
I know it's wrong at the time, I know I'm doing it, I'm not happy but it kind of makes my belly feel happier for a few seconds until it hits my brain and the guilt and self loathing kick in.
That all sounds a little melodramatic but hopefully some of you ladies know what I mean...
Anyway on to a better day :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2015:
1094 ккал
Жир: 18,11г | Белк: 41,21г | Углев: 170,38г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple.
Обед:
Asda Spicy Tomato Soup.
Ужин:
Salsa, Aldi Plain Tortilla Wraps, Kidney Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Morrisons Minced Turkey.
Перекус/Другое:
Chamomile Tea, Satsuma, Golden Delicious Apples, Toblerone Milk Chocolate, Plums, Tea with Milk.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю