Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mukazhanovaaa
Журнал
05 фев 24
mukazhanovaaa- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя mukazhanovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оказалось похудеть это самое легкое, самое сложное это удержать вес🥺
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1171 ккал
Жир: 39,53г | Белк: 42,99г | Углев: 166,16г.
Завтрак:
Мандарины, Сарыарка Нан Хлеб Бородинский, Яйцо, Айналайын Молоко 2,5%, Масло Иртыш, Кофе, Bonduelle Молодая Кукуруза, Помидоры.
Обед:
Яблоко, Зефир Sladesso, Чай с Лимоном, Манты, Беловежские Сыры Сыр Белая Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чай с Лимоном, Печенье Дымка , Суп-Лапша с Говядиной.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Скажите на сколько калл худели ?
05 фев 24 написано членом:
rita88.88.9
1300-1400
05 фев 24 написано членом:
mukazhanovaaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mukazhanovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю