NataliaSiberia- Журнал, 04 ноя 15

Параметры Пользователя NataliaSiberia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2015

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2015:

1012 ккал

Жир: 18,67г | Белк: 40,35г | Углев: 173,27г. Завтрак: Кофе, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Тушеные Овощи, Ярмарка Гречка Ядрица. Ужин: Сладкий Красный Перец, Кофе. Перекус/Другое: Кухмастер Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Апельсин, Кофе. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

NataliaSiberia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю