Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
04 фев 24
Sara7200- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1729 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 57,76г | Углев: 285,90г.
Завтрак:
Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread.
Ужин:
Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
Oyster Crackers, Banana Muffins, Oyster Crackers.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю