Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WaysTr
Журнал
04 фев 24
WaysTr- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя WaysTr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1456 ккал
Жир: 102,15г | Белк: 107,16г | Углев: 32,91г.
Обед:
Red Tomatoes , Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Avocados .
Ужин:
Red Tomatoes , Kirkland Signature Greek Yogurt, Butter , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking).
подробнее ...
587 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WaysTr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю