Kimbie86- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Kimbie86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

95,0 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1589 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 68,83г | Углев: 154,06г. Завтрак: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Nong Shim Hot & Spicy Flavor Noodle Soup Bowl. Ужин: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Giant Food Fresh Salsa, Cauliflower Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Kikkoman Soy Sauce, Trader Joe's Sweet Chili Sauce. Перекус/Другое: Tostitos Bite Size Corn Chips, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch), Nestle Toll House Chocolate Chip Cookie Dough, Coconut Water, Coconut Meat. подробнее ...

3802 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kimbie86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kimbie86- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Kimbie86-Изменение Веса