Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amatakov
Журнал
04 фев 24
amatakov- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя amatakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1267 ккал
Жир: 67,87г | Белк: 47,60г | Углев: 105,54г.
Обед:
Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, SPAR Говядина Отварная, Ашан Рис Отварной, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гост Мёд Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Гематоген с Витамином с.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amatakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю