lena-wob- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя lena-wob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

88 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

2007 ккал

Жир: 93,02г | Белк: 56,79г | Углев: 243,99г. Завтрак: Food For Future Veganer Aufschnitt Typ Lyoner, Food For Future Genuss-Scheiben, Erdbeermarmelade, Frischkäse, Roggenbrötchen. Обед: Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Полдник: Brauner Zucker, Äpfel, REWE Frischer Blätterteig . Ужин: Gebratene Nudeln. После Ужина: Brauner Zucker, Äpfel, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena-wob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena-wob- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

lena-wob-Изменение Веса