vs363ru- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

2787 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 186,89г | Углев: 347,75г. Завтрак: Мистраль Гречневая Крупа, Станция Молочная Молоко Топленое, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Свинина Лопатка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Клементины, Яблоко Зеленое, Балтика Пиво 0, ВкусВилл Омуль Копченый, Магнит Картофель. подробнее ...

3167 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса