Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
04 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1750 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 121,34г | Углев: 220,96г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой без Сахара.
Обед:
Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Линия Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 2,5%, Магнит Банан, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю