FedeO6145- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015

106,5 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

1675 ккал

Жир: 35,10г | Белк: 117,83г | Углев: 225,83г. Завтрак: Nueces, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces. Обед: Salsa de Tomate, Pata Muslo. Ужин: Exquisita Postre Placeres Light, Salsa de Tomate (en Lata), Pata Muslo. Перекус/Другое: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), La Serenísima Leche Descremada, Banano, Arcor Mermelada Frutilla Light, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces. подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 03 ноя 15

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса