Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
utamidh
Журнал
04 фев 24
utamidh- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя utamidh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
787 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 42,41г | Углев: 89,14г.
Обед:
Pempek Kapal Selam.
Перекус/Другое:
Maicih Basreng, Kit Kat Coklat, Ginger Shot.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Аэробика - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
utamidh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю