Vickiauntmick- Журнал, 14 мар 11

Параметры Пользователя Vickiauntmick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2011

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2011:

1624 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 84,88г | Углев: 173,84г. Завтрак: Grapes, Live Active Cottage Cheese, Danimals Smoothies - Strawberry Explosion Strikin' Strawberry Kiwi. Обед: Beets, Fat Free Sweet Vinegar & Olive Oil Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Wild Cherry Juice, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Blue Cheese Dressing, Buffalo Wing Sauce, Celery, Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Walnuts, Live Active Cottage Cheese, Gourmet Popping Corn Natural, Danimals Smoothies - Strawberry Explosion Strikin' Strawberry Kiwi. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickiauntmick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickiauntmick- Журнал, 14 мар 11

Оставить свой Комментарий

Vickiauntmick-Изменение Веса