Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
syauqina-
Журнал
04 фев 24
syauqina-- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя syauqina-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1655 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 59,20г | Углев: 237,02г.
Завтрак:
Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam Kecap, Nasi Putih, Tomat Merah, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Cabai Merah Besar, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto.
Обед:
Puding Coklat, Kue Bolu Coklat, Mie Ayam, Alpenliebe Permen.
Ужин:
Batagor, Bakso Daging Sapi, Siomay, Lidah Kucing, Acar Kuning, Bakso Aci, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Siantar Top Go! Potato.
Перекус/Другое:
Durian.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
syauqina--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю