kamib_good- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя kamib_good | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1671 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 52,50г | Углев: 138,47г. Завтрак: Green Tea. Обед: Evan Williams Honey Whiskey, Amy's Cheese Enchilada. Ужин: Evan Williams Honey Whiskey, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Перекус/Другое: Tillamook Medium Cheddar Cheese, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Evan Williams Whiskey. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamib_good-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamib_good- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

kamib_good-Изменение Веса