Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jackal187
Журнал
03 ноя 15
Jackal187- Журнал, 03 ноя 15
Параметры Пользователя Jackal187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2015:
1090 ккал
Жир: 69,79г | Белк: 88,74г | Углев: 17,92г.
Завтрак:
Fried Egg, Nestle Coffee-Mate Creamer, Folgers Black Silk, Great Value Fiesta Blend Cheese.
Обед:
Great Value Canned Chicken, Boiled Egg, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins), Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins), Atkins Frozen Chili Con Carne.
подробнее ...
3307 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 18 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 42 минуты, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jackal187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю