Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ve_rafard
Журнал
03 фев 24
ve_rafard- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя ve_rafard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1125 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 58,31г | Углев: 121,79г.
Завтрак:
Queijo Branco, Café com Açúcar.
Обед:
Dozza Esfiha de Carne, Queijo Branco.
Ужин:
Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Sal, Alcatra Grelhada, Cepêra Tomate Ao Natural.
Перекус/Другое:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queensberry Geléia de Amora Diet, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Minnas Broa de Fubá Caseira, Queensberry Geléia de Amora Diet, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Morango.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ve_rafard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю