Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
03 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1732 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 150,79г | Углев: 166,93г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой без Сахара.
Обед:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Индейка Отварная, Хлеб Насущный Суп Овощной.
Ужин:
Зеленая Линия Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Болгарский Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Индолина Отбивная из Мяса Индейки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю