Novaya_Natalia- Журнал, 03 фев 24

И овощи с фруктами, если вы их не любите, тоже не нужно заставлять себя есть.

В вопросах здоровья, нужно действовать с любовью к организму, а не с позиции «полезно».

Сбалансировать рацион можно множеством продуктов, а не одним волшебным ингредиентом.

---

2256 ккал

Жир: 118,83г | Белк: 106,11г | Углев: 184,89г.   Завтрак: Заря Сыр Мягкий Заревский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Омлет или Яичница с Колбасой, Юбилейное Печенье Традиционное . Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём, Растительное Масло Канолы, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Невские Берега Графские Развалины , Dodo Пицца Карбонара , Михайлик Kitchen Цезарь с Лососем . подробнее ...