Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RobDBZ
Журнал
03 фев 24
RobDBZ- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя RobDBZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
2517 ккал
Жир: 77,83г | Белк: 103,94г | Углев: 341,19г.
Завтрак:
Sun Grown Cashew Nuts, Scott's Porage Oats, Asda Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tortilla, Nakd Cocoa Orange.
Ужин:
Flora Buttery Light, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sainsbury's Baked Beans, Jason's Sourdough White Ciabattin, Asda Potato Waffles, Quorn Sausages .
Перекус/Другое:
Weetabix Weetabix & Milk, Nakd Cocoa Orange, Yeo Valley Natural Yogurt, Weetabix Weetabix, Bananas , Costa Coffee Cappuccino - Whole Milk - Medium.
подробнее ...
119 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RobDBZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю