яхудею89- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя яхудею89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ничего не понимаю...

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2716 ккал

Жир: 112,13г | Белк: 86,00г | Углев: 323,01г. Завтрак: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Creme Le Mare, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Обед: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Ужин: Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Пшеничный Хлеб, Рахат Мармелад на Желатине, Twix Twix, Кетчуп, Майонез, Селедка, Карусель Картофель Жареный из Отварного. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхудею89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхудею89- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

яхудею89-Изменение Веса