Svetlana18122- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Svetlana18122 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1587 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 124,54г | Углев: 127,63г. Завтрак: Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Помидоры, Ашан Киви. Обед: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Ужин: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая Сладкая с Кусочками Арахиса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana18122-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana18122- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana18122-Изменение Веса