Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
03 фев 24
pcl74- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
2051 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 183,83г | Углев: 216,96г.
Завтрак:
Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Tomates, Aceitunas Verdes, Hacendado Queso Parmesano, Mercadona Atún Natural, Garofalo Radiatori.
Ужин:
Old El Paso Tortillas Sin Gluten, Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur de Proteinas, Uva, Manzanas Fuji, Uva, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю