Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandro Hairstylist
Журнал
02 фев 24
Sandro Hairstylist- Журнал, 02 фев 24
Параметры Пользователя Sandro Hairstylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2024:
2924 ккал
Жир: 82,14г | Белк: 242,53г | Углев: 292,36г.
Завтрак:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Danone Yopro Protein Shake Chocolate , Prozis Pancake Instant.
Обед:
PorSi Chocolate Negro 85% Cacau, Arroz Selvagem (Cozido), Bonduelle Delícias de Verdura , Pingo Doce Salsicha de Frango , Pingo Doce Creme de Cenoura.
Ужин:
PorSi Chocolate Negro 85% Cacau, Atum em Água (Enlatado), Pingo Doce Clara de Ovo, Arroz Selvagem (Cozido), Bonduelle Delícias de Verdura .
Перекус/Другое:
Prozis Whey Protein Fusion (31g), Pingo Doce Salsicha de Frango , Danone Yopro Protein Shake Chocolate , Prozis Pancake Instant, Prozis Creatina, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Prozis Pancake Instant, Fettuccine.
подробнее ...
3895 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandro Hairstylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю