Noptsm- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Noptsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1378 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 110,63г | Углев: 115,52г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная Лайт , Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Алтай Сыр Леаус, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Рисовые, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Good Food Чернослив без Косточки, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Черная Смородина, Лакт Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noptsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noptsm- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Noptsm-Изменение Веса