Dyrimar- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015

54,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

662 ккал

Жир: 23,40г | Белк: 29,04г | Углев: 82,17г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Песочное Печенье, Зеленый Чай, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Касес Краюшка Зерновая. Обед: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Перекус/Другое: Roshen Бешеная Пчелка, Бон Пари Леденцы, Зеленый Чай. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 03 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса