lutiktaliano- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя lutiktaliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

98,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2540 ккал

Жир: 171,18г | Белк: 165,54г | Углев: 32,39г. Завтрак: Салат Айсберг, Баклажан, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо, Лук Зелёный Лук Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сванури Сметана 25%. Обед: Натуральный Сыр, Жареная Курица, Тунец в Воде (Консервы), Майонез (без Холестерина), Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Мастер Семечки , Говядина, Вино Красное Сухое, Сыр Чеддер. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutiktaliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutiktaliano- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

lutiktaliano-Изменение Веса