Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikonorushka
Журнал
03 фев 24
nikonorushka- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя nikonorushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1724 ккал
Жир: 85,77г | Белк: 85,35г | Углев: 136,80г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Kamis Кумин (Зира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний Луг Сметана 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна.
Обед:
Bombbar Natural Bar Pancake, Kamis Кумин (Зира), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения.
Ужин:
Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Укроп, Лук, Помидоры, Зеленый Чай, Соевый Соус, Kamis Кумин (Зира), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Чай, Ritter Sport Карамельный Мусс.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikonorushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю