big-bert- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя big-bert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015

114,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

2464 ккал

Жир: 109,96г | Белк: 89,06г | Углев: 211,75г. Завтрак: Gutfried Puten Schinken, Frico Landkaas, Lätta Margarine, McEnnedy Sandwichtoast. Обед: Dönerteller. Ужин: Pizza Selbstgemacht. Перекус/Другое: Likör, Beck's Bier (330 ml), Beck's Bier (500 ml), Kaffee mit Milch. подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big-bert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big-bert- Журнал, 03 ноя 15

Оставить свой Комментарий

big-bert-Изменение Веса