Atalinia- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1443 ккал

Жир: 69,16г | Белк: 114,76г | Углев: 93,57г. Завтрак: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Кабачки, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Обед: Оливковое Масло, 365 Дней Томатный Сок, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Краснокочанная Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Лимон. Ужин: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко, Solvie Батончик Пломбир. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса