Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-pashk
Журнал
03 фев 24
mar-pashk- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя mar-pashk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
2977 ккал
Жир: 122,36г | Белк: 154,19г | Углев: 158,07г.
Завтрак:
ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Северодвинск-Молоко Молоко 1%, Doctor Len Льняная Каша с Овсяными Отрубями.
Обед:
Приосколье Филе Куриное, Картофель Отварной, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Болгарский Перец.
Ужин:
Магнит Апельсин, Миндаль Миндаль, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Tini Вино Красное Сухое, Campina Сливки Порционные, Макси Хлеб Багет Зерновой.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Красная Цена Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Протеиновый Порошок, ВкусВилл Кефир 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-pashk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю