lana2305nas- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1289 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 84,08г | Углев: 100,23г. Завтрак: Чай с Молоком, Восход Хлеб для Сендвичей, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Мандарины, Главсуп Бульон Куриный, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Шоколадные, Голден Яблоко , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса