Annanas)- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Annanas) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1572 ккал

Жир: 109,37г | Белк: 62,00г | Углев: 81,91г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Чай с Лимоном, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Говядина Тушеная. Обед: Говядина Тушеная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВкусВилл Капуста Квашенная , SPAR Капуста Квашенная по Домашнему , Камчаттралфлот Печень Минтая Натуральная, Сало, Яичница. Перекус/Другое: Творог 9%, Яблоко, Сыр Российский, Кофе. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Чашечка любимого кофе американо ☕️ и сырок 👻

02 фев 24 написано членом: Annanas)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annanas)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annanas)- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Annanas)-Изменение Веса