Mzceb- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Mzceb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

104,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

925 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 61,25г | Углев: 70,75г. Завтрак: Dunkin' Donuts Hot Coffee - Large, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Ужин: Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili , Daisy Sour Cream, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup (Can). Перекус/Другое: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Blue Diamond Honey Roasted Vanilla Almonds . подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mzceb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mzceb- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Mzceb-Изменение Веса