Fábio Simão- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

2276 ккал

Жир: 112,35г | Белк: 111,91г | Углев: 205,42г. Завтрак: Italac Italac Whey Protein, Maçã. Обед: Batatas Fritas, Cupim Assado, Farofa, Arroz Carreteiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Urban Farmcy Carbonara. подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Beach tennis - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса