BigRed89- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

105,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

4402 ккал

Жир: 105,26г | Белк: 258,63г | Углев: 618,76г. Завтрак: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Apples, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, L'oven Fresh Plain Bagel. Ужин: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Brussels Sprouts, Aldi Chicken Tenderloins, Simply Balanced Organic 100% Grassfed Ground Beef 85/15, Aldi Chicken Tenderloins, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Olive Oil, Great Value Frozen Sweet Peas, Olive Oil, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Lifeway 1% Low-Fat Kefir, Simply Nature Free Range Chicken Broth. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю